Decorreu ontem na Escola Dr. Daniel de Matos, entre as 18h e as 20h, a palestra de "Educação sobre nutrição" dinamizada pelos representantes da Liga Portuguesa Contra o Câncro, Dr. Tiago Paredes, Dra. Carolina Bento e estudante universitária Carolina Ascenso.

O público presente, pais e encarregados de educação, professores e auxiliares, foi sensibilizado para a importância da alimentação como forma de prevenção do cancro.

Os presentes foram aconselhados a adotar práticas de alimentação saudáveis, tais como:

- Não fumar;

- Manter um peso saudável e estável;

- Ter uma alimentação saudável;

- Ser fisicamente ativo;

- Participar periodicamente em rastreios;

- Guiar a sua alimentação diária pela Roda dos Alimentos;

- Aprender a calcular o IMC.

Uma alimentação correta é essencial para uma vida mais saudável.

A palestra foi uma organização da equipa do projeto de educação para a saúde com o apoio da Direção da Escola e da Associação de Pais e Encarregados de Educação de Vila Nova de Poiares.

"Quando faltam alimentos em quantidade e qualidade necessárias, o organismo não cresce nem se desenvolve completamente quer durante a vida intra-uterina, quer durante a infância e adolescência, não cria defesas para lutar contra agressões do ambiente e não consegue manter um ritmo de atividade biológica que o impeça de envelhecer em poucos anos" (Peres, 1979: 27).

O empresário António Henriques esteve no 8.º B para uma sessão sob o tema da importância do conhecimento para uma vida ativa de sucesso.

Sob o mote "Sete Mitos e realidades urbanas" o CEO da CH Business Consulting apresentou aos alunos sete afirmações que teriam de considerar mitos ou realidades.

Por exemplo: "O conhecimento não é importante", "Estudar é uma seca" e "Podemos ser o que quisermos".

Curiosamente, apesar de os alunos considerarem maioritariamente que a frase "estudar é uma seca" é uma realidade, também afirmaram que é real que "poderão ser o que quiserem" ou que "o conhecimento é importante".

"Internet Segura? Só se cortarmos os cabos" foi uma das afirmações do Inspector Camilo Oliveira, Polícia Judiciária de Coimbra, ontem, na palestra “Segurança na Internet”, organizada pela Associação de Pais e Encarregados de Educação de Vila Nova de Poiares e que decorreu entre as 21h00 e as 00h00 no Centro Cultural de Poiares.

Os palestrantes invocaram os distintos perigos da Internet e a necessidade de os pais manterem uma postura de diálogo com os filhos. Aconselhar, vigiar e educar a presença em linha dos seus filhos e incentivá-los a adoptarem um comportamento semelhante ao da vida real, assente no respeito pelo próximo.

A importância da reserva da intimidade e da protecção dos dados pessoais foram alguns dos conselhos dados pelo Inspector Camilo Oliveira; aprender a conhecer os filhos, salientado pelo professor Daniel Figueiredo; ou ouvir e aconselhar, destacado pelas alunas Teresa e Tatiana da escola secundária Vale das Flores.

A conclusão que os pais poderão retirar deste encontro é de que a Internet se assemelha à nossa vida real, o bem e o mal estarão sempre presentes. Cabe-nos aprender e ensinar a navegar, por vezes à vista. Na base e no centro das nossas preocupações: uma educação que esclareça as crianças e os jovens acerca do bem e do mal. Enfim, a educação para os valores parece ser tão fundamental hoje como nos primórdios da humanidade.

A Associação de Pais e Encarregados de Educação de Vila Nova de Poiares convida toda a comunidade educativa a assistir à Palestra "Segurança na Internet".

O programa da palestra é o seguinte:

1. Apresentação das conclusões do questionário "Internet Segura", realizado por um grupo de alunos da Escola Secundário Quinta das Flores em duas escolas do concelho de Coimbra.
2. Conselhos para os pais pelo professor Daniel Figueiredo, coordenador do Plano Tecnológico de Educação na Escola Dr. Daniel de Matos.
3. Apresentação “Segurança na Internet” pelo inspector Camilo Oliveira, da Polícia Judiciária de Coimbra.
4. Debate com o público presente.

A palestra realiza-se na próxima sexta-feira, 28/01/2011, a partir das 21h00 no Centro Cultural de Vila Nova de Poiares e a sua organização é da responsabilidade da Associação de Pais e Encarregados de Educação e conta com o apoio da Câmara Municipal de Vila Nova de Poiares, Escola EB 2,3/S Dr. Daniel de Matos, Rádio Santo André, Aquipoiares e Florista Santo André.

Sejam Bem-vindos!

A Associação de Pais e Encarregados de Educação de Vila Nova de Poiares organiza no próximo dia 03/12/2010 a palestra "Segurança na Internet", pelas 21h00, no Centro Cultural de Poiares.

O palestrante será o inspector Camilo Oliveira da Polícia Judiciária de Coimbra.

O tema aflige alguns pais devido a distintos tipos de preocupações, por exemplo sites impróprios, piratas, pedofilia, etc.

Convidamos todos os pais a virem assistir e a colocarem as suas dúvidas ao palestrante e a um profissional da área da informática.

Apareçam!

Palestras a realizar pela Associação de Pais e Encarregados de Educação de Vila Nova de Poiares em Maio de 2010:

a) - 07/05/2010— 21h00-22h30 - “ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL—SOMOS AQUILO QUE COMEMOS”, Sandra Pinto, Nutricionista

b) - 28/05/2010— 19h00—21h00 - ”PREVENÇÃO DA VIOLÊNCIA ESCOLAR”, Associação de Apoio à Vítima